Sou Thais Borges, especialista em emagrecimento e definição feminina após os 30 anos. Formada em Educação Física pela Universidade do Contestado e pós-graduada em Biomecânica do Exercício, atuo há 6 anos ajudando mulheres a transformarem o corpo e a autoestima de forma inteligente. Durante muito tempo, vi mulheres acreditando que para ter resultados precisavam passar horas na academia ou seguir dietas restritivas e cansativas. Mas eu sabia que existia um caminho mais estratégico — um método que respeitasse o corpo feminino, o metabolismo e a rotina de quem não tem tempo a perder. Foi assim que nasceu o Método Corpo de Lipo: um programa criado para mulheres que querem emagrecer e conquistar um corpo definido em 12 semanas, sem precisar viver para treinar. Aqui, o foco está em treinar da forma certa e acelerar os resultados, mesmo com pouco tempo disponível. Meu propósito é ajudar mulheres — especialmente as “falsas magras” — a recuperarem a autoestima e voltarem a se sentir bem no próprio corpo. Porque você pode ter o corpo que deseja, com leveza, estratégia e resultado real.